Perdième, la lingerie menstruelle qui allie protection et élégance
Perdième est une marque française fondée par Flore et Jennifer, avec une conviction : les femmes ne devraient plus avoir à choisir entre l'utile et l'esthétique pendant leurs règles.
Elles créent une lingerie menstruelle fiable, douce et belle, confectionnée de façon responsable pour que vous vous sentiez libre et bien dans votre corps, tous les jours du mois.
Deux produits complémentaires pour des règles plus douces
Les jours de flux abondant, la douleur et la peur des fuites vont souvent de pair. Maholi et Perdième ont réuni leurs savoir-faire pour vous apporter une réponse complète, tout en confort.
Soulager
Le kit cryo apaise vos douleurs menstruelles et vos ballonnements grâce au froid, sans médicament.
Protéger
Le boxer menstruel en coton bio vous protège jusqu'à 12 h, de jour comme de nuit, en toute douceur.
Parenthèse scientifique
Le froid contre les règles douloureuses : ce que dit la science
Un essai clinique randomisé publié dans Therapeutic Hypothermia and Temperature Management a comparé deux groupes de femmes souffrant de règles douloureuses (dysménorrhée primaire) : l'un utilisait la cryothérapie, l'autre ne recevait aucun traitement par le froid.
- 58 femmes n'ayant jamais accouché, réparties au hasard en deux groupes
- ÷ 4 la douleur moyenne a été divisée par près de 4 dans le groupe cryothérapie
- Sommeil une qualité de sommeil qui s'améliore davantage avec le froid
Groupe cryothérapie
Groupe sans froid
Ce qu'il faut retenir
Dans le groupe cryothérapie, la douleur est passée en moyenne de 7,1 à 1,8 sur 10, contre 5,9 à 5,4 dans le groupe sans froid. Le sommeil s'est aussi amélioré davantage avec le froid. Les auteurs concluent que la cryothérapie est une solution simple et peu coûteuse pour soulager les règles douloureuses.
Les limites
L'étude porte sur un petit nombre de participantes, sans endométriose ni autre pathologie gynécologique connue. Elle n'a pas montré d'effet significatif sur la qualité de vie globale ni sur l'activité physique. D'autres travaux restent nécessaires pour confirmer ces résultats.
Pérez Domínguez B. et al. Cryotherapy is effective in nulliparous women with primary dysmenorrhea: a randomized controlled trial. Therapeutic Hypothermia and Temperature Management, 2026 ; 16(3) : 97-106. DOI : 10.1089/ther.2025.0008
Ces résultats concernent la cryothérapie en général, et non spécifiquement les produits Maholi. Ils ne remplacent pas l'avis d'un professionnel de santé : si vos règles sont très douloureuses, si la douleur change ou résiste aux solutions habituelles, parlez-en à votre médecin ou à votre sage-femme.
