Varices vulvaires & congestion pelvienne : comprendre (et soulager) avec le froid

Les douleurs pelviennes chroniques, la sensation de lourdeur dans le bas-ventre, et l’apparition de veines gonflées autour de la vulve sont des signaux que notre corps nous envoie. Parfois discrets, souvent tabous, ces symptômes peuvent pourtant révéler des troubles bien réels : les varices vulvaires et le syndrome de congestion pelvienne.

Bonne nouvelle : des solutions douces, naturelles et accessibles existent. Notamment une en particulier que l’on connaît bien chez Maholi 💙 : la cryothérapie du périnée.

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❓ C’est quoi exactement, les varices vulvaires et la congestion pelvienne ?

Les varices vulvaires sont des veines dilatées visibles au niveau de la vulve. Elles apparaissent lorsque le sang a du mal à circuler correctement, souvent sous l’effet de la pression pelvienne accrue, comme pendant la grossesse.

Elles sont souvent liées à une pathologie plus large : le syndrome de congestion pelvienne (ou pelvien), une forme d’insuffisance veineuse dans la zone pelvienne. Le sang y stagne dans les veines, créant une pression, de l’inflammation… et donc de la douleur.

Symptômes fréquents :

• Douleurs pelviennes sourdes ou lancinantes (souvent en fin de journée ou après station debout)
• Gêne pendant les rapports
• Lourdeur dans le bas-ventre
• Apparition de veines visibles ou bombées autour de la vulve

👉 Ces douleurs sont bien réelles, même si elles sont parfois minimisées. Elles peuvent sérieusement impacter la qualité de vie.

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🎯 Quels sont les facteurs de risque ?

Les causes exactes sont encore à l’étude, mais plusieurs facteurs favorisent l’apparition de varices vulvaires et de la congestion pelvienne :

• Grossesse (souvent la principale cause)
• Antécédents familiaux d’insuffisance veineuse
• Surpoids, sédentarité
• Variations hormonales (notamment œstrogènes élevés)
• Post-partum, ménopause ou reprise d’activité intense

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🧊 Soulager naturellement avec la cryothérapie du périnée

Et si la fraîcheur devenait votre alliée ?
Chez Maholi, on milite pour une approche douce, accessible et non-invasive des douleurs pelviennes. La cryothérapie du périnée, inspirée du bain dérivatif, consiste à appliquer du froid sur la zone périnéale.

Pourquoi ça fonctionne ?

• Le froid contracte les vaisseaux dilatés (vasoconstriction)
• Il soulage l’inflammation et diminue la douleur
• Il améliore la circulation sanguine
• Il réduit la sensation de congestion en agissant localement
• Il est 100% naturel, sans effets secondaires

👉 Dans le cas de varices vulvaires, le froid apaise immédiatement la zone et diminue la sensation de gonflement.
👉 En cas de congestion pelvienne, l’application quotidienne de poches froides comme la Holi permet de réguler en douceur la circulation veineuse.

Quand et comment pratiquer ?

• Le matin pour réveiller le corps
• Le soir pour dégonfler et apaiser les tensions
• Durant les règles, ou en post-partum, où ces douleurs sont souvent exacerbées
• À raison de 1h30 à 2h30 par jour, selon la taille de la poche utilisée

💬 "Très contente de la Holi.
Apaise mes douleurs en bas du ventre
Je ne regrette pas cet achat et le recommande." — Myriam, cliente de Maholi

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🧪 Autres traitements disponibles

La cryothérapie du périnée est une approche naturelle complémentaire ou alternative aux traitements médicaux plus classiques :

• Veinotoniques (médicaments pour renforcer les veines)
• Embolisation (obstruction ciblée des veines atteintes via radiologie)
• Sclérothérapie (injections dans les veines)
• Chirurgie (en dernier recours)

Mais beaucoup de femmes préfèrent tester une solution douce avant d’envisager l’invasif. La cryothérapie permet cela.

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💬 FAQ

Est-ce que les varices vulvaires peuvent disparaître seules ?
Oui, notamment après l’accouchement. Mais si elles persistent, il est utile de consulter ou d’essayer une prise en charge naturelle.

Est-ce que la cryothérapie est douloureuse ?
Non, c’est au contraire très agréable ! La fraîcheur est douce, progressive et enveloppante avec la Holi.

Combien de temps faut-il pour ressentir les effets ?
Certaines ressentent un soulagement dès la première utilisation. Pour un effet durable, une pratique quotidienne pendant plusieurs semaines est recommandée.

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✨ Conclusion : remettre le froid au cœur de l’intime

Parler de douleurs vulvaires ou pelviennes, ce n’est plus un tabou. C’est une nécessité.

Chez Maholi, on milite pour des solutions concrètes, naturelles et bienveillantes. Et si vous faisiez le test vous aussi ? ❄️
La cryothérapie du périnée pourrait bien devenir votre nouvelle alliée bien-être.