Utilisation de la Holi
La sensation de froid est-elle trop intense ?
Non. La Holi procure une sensation de fraîcheur progressive et confortable. La housse permet d'adoucir le contact avec le froid et d'adapter l'intensité selon la sensibilité de chacune.
Où dois-je placer la poche de froid ?
Insère toujours la poche dans sa housse avant utilisation, puis place-la directement dans la culotte (ou le caleçon), comme une serviette hygiénique. La housse permet un contact confortable et adapté avec la zone intime.
Peut-on utiliser la Holi plusieurs fois par jour ?
Oui. La Holi peut être utilisée plusieurs fois dans la journée selon les besoins. Il est recommandé de laisser la zone intime revenir à température normale entre deux utilisations.
Peut-on utiliser la Holi après un accouchement ?
L'application de froid est fréquemment utilisée après un accouchement pour apaiser la zone intime : soulager les gonflements, diminuer l'inconfort, apaiser les tensions périnéales. Sessions de 15 à 20 minutes, renouvelables jusqu'à 6 fois par jour. En cas de doute, demander conseil à un professionnel de santé.
Comment intégrer l'utilisation de la Holi dans une journée ?
Vous pouvez l'utiliser à différents moments : le matin, en télétravail/au bureau, après le sport, ou le soir avant le coucher. Conception discrète permettant une intégration facile dans la routine bien-être intime.
Les housses
Combien de housses faut-il prévoir ?
Cela dépend de l'usage. Comme une housse peut être utilisée plusieurs fois avant lavage, beaucoup de clientes préfèrent en avoir 2 à 3 pour alterner dans leur routine quotidienne.
Comment laver les housses ?
Le lavage n'est pas obligatoire après chaque usage. Une utilisation d'environ 2h permet plusieurs usages avant lavage. Lavage recommandé à 30°C pour préserver couleurs et douceur.
Quelle différence entre housse classique et absorbante ?
La housse classique est idéale pour un usage quotidien. La version absorbante apporte un confort supplémentaire en cas de flux (menstruel, post-partum) ou d'humidité.
Quelle housse est la plus adaptée à ma situation ?
Nous avons 5 types de housses :
- La housse en lycra, qui va être parfaitement adapté aux bouffées de chaleur soudaines, à soulager un inconfort ponctuel efficacement
- La housse en coton va être idéale et confortable pour la pratique quotidienne
- La housse absorbante en coton va permettre de pratiquer la cryothérapie du périnée malgré un flux (règles, endométriose et adénomyise, pertes post-partum...)
- La housse bi-face possède un côté lycra et un côté coton qui permettra d'alterner selon le besoin visé
- La housse à usage unique permet de pratiquer lors des flux importants et soulage de la sensation d'inconfort que peut provoquer la pratique avec les housses réutilisable lors du flux
Les kits
Quelle est la différence entre le kit bouffées de chaleur et le kit sommeil ?
Le kit bouffées de chaleur est pensé pour un soulagement express des sueurs nocturnes et des jambes lourdes liées à la ménopause. Le soulagement express se fait grâce à ses housses bi-faces en lycra laissant davantage passer le froid.
Le kit sommeil, lui, est conçu pour abaisser la température corporelle et enclencher le mode sommeil en douceur grâce à ses housses en coton.
Les deux utilisent la même poche de froid, mais la housse et le tissu associés sont adaptés à l'usage visé (chaleurs vs. endormissement).
Quel kit est adapté à un usage au quotidien ?
Le kit sommeil est le plus adapté à une utilisation quotidienne : sa housse en coton doux est la plus adaptée.
En effet, le kit s'intègre facilement dans une routine du soir, sans contrainte particulière, pour accompagner l'endormissement et améliorer la qualité du sommeil.
Pourquoi prendre un kit plutôt que la Holi seule ?
Un kit contient plusieurs housses et accessoires en plus de la poche de froid. Ce nombre de produits permet de pratiquer plus souvent : pendant qu'une housse est au lavage ou en train de sécher, une autre peut être utilisée, ce qui évite les temps morts et facilite une pratique régulière.
Quel kit choisir si j'ai plusieurs besoins (règles, sommeil, ménopause) ?
Chaque kit est optimisé pour un besoin précis (durée de froid, type de tissu). Si plusieurs besoins coexistent, il est possible de commander le semainier, possedant plusieurs poches et housses différentes, adapté à un usage quotidien plus général.
Tous les kits contiennent-ils la même poche de froid ?
Le kit bouffée de chaleur et le kit sommeil possèdent la même poche de froid, d'une durée de froid de 1h30 environ.
Le kit confort menstruel et le kit post-partum possèdent eux une poche avec marquage CE, qui elles durent environ 1h.
Le kit post-partum peut-il être utilisé dans d'autres situation ?
Oui ! Le kit post-partum est composé d'une poche de froid et de housse à usage unique. Il peut donc tout à fait convenir à des femmes possedant des flux très important (adénomyose, endométriose...).
les flux peuvent donner une sensation d'inconfort lors de la pratique avec les housses réutilisables pour certaines femmes lorsque celui-ci est trop important. Nous avons donc créer ces housses jetables spécialement pour celà !
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