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Douleurs menstruelles
Fatigue
Ballonnement

Serene Perioden-Kryo-Set

Serene Perioden-Kryo-Set

Ton allié pour un soulagement express afin de rester concentrée, active et sereine.
Normaler Preis 45,99€
Normaler Preis 68,00€ Verkaufspreis 45,99€
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Inkl. Steuern. Versand wird beim Checkout berechnet

Durch die Verwendung des Kits werden Sie Folgendes spüren:
• Schmerzfrei : Krämpfe und Spasmen werden innerhalb von Minuten gelindert
• Energetisch und produktiv : weniger Müdigkeit, wiedergewonnene Konzentration und Vitalität
• Gelassen : stabilere Stimmung, erholsamerer Schlaf
• Volle Kontrolle : 100 % natürliche Lösung immer zur Hand

📦 Expédié sous 24h, hors week-ends et jours fériés.

Inhalt des Kits

Das Menstruationskomfort-Set enthält:

Kältepackung (bis zu 1,5 Stunden Kälte): Ideal zur natürlichen Linderung von Krämpfen, Menstruationsbeschwerden und Unterleibsbeschwerden.

Rosa Baumwollstoff : leicht, weich und atmungsaktiv, schützt er die Haut vor direktem Kältekontakt und sorgt gleichzeitig für optimalen Tragekomfort.

Menstruationsgewebe : Saugfähig, atmungsaktiv und hypoallergen. So können Sie Ihre Kryotherapie-Sitzung auch bei Ausfluss in vollen Zügen genießen. Entwickelt, um eine herkömmliche Damenbinde zu ersetzen, während der Beutel verwendet wird.

Praktischer Leitfaden : Einfache Tipps zur effektiven Verwendung Ihres Kühlbeutels und zur Pflege Ihres natürlichen Wohlbefindens.

Warum funktioniert es?

Lindert Schmerzen an der Quelle
Kälte im Dammbereich wirkt auf natürliche Weise entzündungshemmend: Sie reduziert die Gebärmutterkontraktionen, lindert Entzündungen und blockiert den Schmerz an der Wurzel, während die Wärmflasche die Symptome nur überdeckt.


Lindert Blähungen
Die perineale Kryotherapie wirkt in der Tiefe, indem sie das Bindegewebe (Faszien) stimuliert, wodurch die Ausscheidung gefördert, der Transit angeregt und die Verdauung unterstützt wird.


Fördert Ruhe und Entspannung

Durch die Regulierung der Körpertemperatur und Beruhigung des Nervensystems hilft Ihnen dieses Set, wieder erholsam zu schlafen und den Tag besser zu überstehen, auch während Ihrer Periode.


Eine natürliche Alternative zu Schmerzmitteln
Keine Medikamentenzyklen mehr: Mit diesem Set können Sie sich ohne Chemikalien selbst pflegen, mit einer einfachen, sanften und beruhigenden Geste, die von Hebammen empfohlen wird.

Le kit comme dispositif médical

Conformément au règlement (UE) 2017/745, les articles désignés dans cette notice sont un dispositif médical de classe I. 

Veuillez lire attentivement la totalité des instructions suivantes avant d’utiliser le dispositif. 

Ce kit permet une réduction des douleurs pelviennes associées aux menstruations grâce à l’application locale de froid.

Kontraindikationen

In folgenden Fällen wird eine perineale Kryotherapie nicht empfohlen:
• Erstes Trimester der Schwangerschaft
• Installation eines Herzschrittmacher-ähnlichen Geräts
• Bei extremer Müdigkeit
• Bevorzugen Sie im Falle des Raynaud-Syndroms kurze Sitzungen, um Ihre Toleranz zu testen.

Wenn Sie Zweifel haben, wenden Sie sich an Ihren Arzt.

Zusammensetzung & Pflege

Kühlakku:
• Außenseite: Kunststoff mit hoher Wärmebeständigkeit
• Innen: Gel, das zu 97 % aus Wasser besteht

Baumwollstoff:
• 100 % Baumwollfrottee
• Öko-Tex 100 zertifiziert
• Hypoallergen

Größe: Das Holi misst 18 x 6 cm.

So gewährleisten Sie optimale Hygiene:
• Reinigen Sie die Kältetaschen mit Wasser und etwas Marseiller Seife
• Stoffe bei 30 °C in der Maschine waschen.

Wissenschaftliche Referenzen

  • Eine klinische Studie hat gezeigt, dass die Anwendung lokaler Kryotherapie die Intensität von Menstruationsschmerzen deutlich reduziert und die Schlafqualität bei jungen Frauen mit primärer Dysmenorrhoe verbessert ( Quelle: PubMed 34129396 ).

  • Randomisierte kontrollierte Studie (2025) : Eine in Spanien durchgeführte Studie zeigte, dass Kryotherapie bei Frauen ohne Geburt mit primärer Dysmenorrhoe die Schmerzintensität signifikant von durchschnittlich 7,1 auf 1,8 auf der Schmerzskala reduzierte (p < 0,001). Auch die Schlafqualität verbesserte sich. ​Liebert Publishing+1PubMed+1

  • Klinische Studie zur abdominalen Kryotherapie (2024) : Laufende Forschung untersucht die Wirksamkeit der Kryotherapie im Unterbauch bei Frauen mit primärer Dysmenorrhoe und beobachtet ihre Auswirkungen auf Schmerzen, Schlaf und Lebensqualität. ​ctv.veeva.com
  • Chat verfügbar ↘︎
  • Kostenlose Lieferung ab 50 €
  • 30 Tage Geld-zurück-Garantie
Vollständige Details anzeigen
Zéro produit chimique 👌 Sans effets secondaires 🥰 Agis immédiatement sur les douleurs 🎯 Approuvé par les sages-femmes 👩‍⚕️ EFFICACITÉ PROUVÉE SCIENTIFIQUEMENT 🔬 Zéro produit chimique 👌 Sans effets secondaires 🥰 Agis immédiatement sur les douleurs 🎯 Approuvé par les sages-femmes 👩‍⚕️ EFFICACITÉ PROUVÉE SCIENTIFIQUEMENT 🔬

Ihr Zyklus sollte Ihren Alltag nicht verändern!

Ist es jeden Monat dasselbe? Betest du, dass es schnell vorbeigeht und nicht zu sehr weh tut?

Verabschieden Sie sich von gefürchteten Meetings, verschobenen Ausflügen und Trainingseinheiten, die Sie wegen Schmerzen absagen müssen.

Übernehmen Sie wieder die Kontrolle über Ihren Alltag: Behalten Sie Klarheit, Energie und Gelassenheit. Nutzen Sie unser Kryo-Set und entdecken Sie Ihre Freiheit neu. Während Ihrer Periode müssen Sie nicht aufgeben!

Parenthèse scientifique

Le froid contre les règles douloureuses : ce que dit la science

Un essai clinique randomisé publié dans Therapeutic Hypothermia and Temperature Management a comparé deux groupes de femmes souffrant de règles douloureuses (dysménorrhée primaire) : l'un utilisait la cryothérapie, l'autre ne recevait aucun traitement par le froid.

  • 58 femmes n'ayant jamais accouché, réparties au hasard en deux groupes
  • ÷ 4 la douleur moyenne a été divisée par près de 4 dans le groupe cryothérapie
  • Sommeil une qualité de sommeil qui s'améliore davantage avec le froid
Intensité de la douleur (sur 10)

Groupe cryothérapie

Avant 7,1
Après 1,8

Groupe sans froid

Avant 5,9
Après 5,4

Ce qu'il faut retenir

Dans le groupe cryothérapie, la douleur est passée en moyenne de 7,1 à 1,8 sur 10, contre 5,9 à 5,4 dans le groupe sans froid. Le sommeil s'est aussi amélioré davantage avec le froid. Les auteurs concluent que la cryothérapie est une solution simple et peu coûteuse pour soulager les règles douloureuses.

Les limites

L'étude porte sur un petit nombre de participantes, sans endométriose ni autre pathologie gynécologique connue. Elle n'a pas montré d'effet significatif sur la qualité de vie globale ni sur l'activité physique. D'autres travaux restent nécessaires pour confirmer ces résultats.

Pérez Domínguez B. et al. Cryotherapy is effective in nulliparous women with primary dysmenorrhea: a randomized controlled trial. Therapeutic Hypothermia and Temperature Management, 2026 ; 16(3) : 97-106. DOI : 10.1089/ther.2025.0008

Ces résultats concernent la cryothérapie en général, et non spécifiquement les produits Maholi. Ils ne remplacent pas l'avis d'un professionnel de santé : si vos règles sont très douloureuses, si la douleur change ou résiste aux solutions habituelles, parlez-en à votre médecin ou à votre sage-femme.

Pourquoi ça déchire ?

Utiliser sa Holi Maholi en télétravail

✅ Coup de boost immédiat

La fraîcheur réactive ta circulation et réveille ton corps en douceur, sans café ni excitant.

✅ Clarté mentale

Le froid stimule ton système nerveux et te redonne les idées claires (bye bye brouillard cérébral).

✅ Ventre plus léger

Moins de ballonnements, moins de tensions digestives : tu respires mieux dans ton jean.

✅ 100 % naturel

Zéro caféine, zéro chimie : juste une routine saine et efficace pour retrouver ton énergie.

✅ Bien-être global

Un vrai moment de reset pour ton corps et ton esprit. Tu te sens rechargée en quelques minutes.

Sie adoptierten die Kälte

Fragen? Wir antworten!

Ersetzt dies meinen Menstruationsschutz?

Holi kann Ihren Hygieneschutz während der Praxis (maximal 2 Stunden) ersetzen.

In diesem Fall empfehlen wir die Verwendung des supersaugfähigen schwarzen Tuchs. Damit besteht keine Gefahr von Leckagen oder Flecken auf Ihrem Stoff.

Kann meine Tochter üben?

Ja. Holi ist medikamentenfrei und nicht-invasiv und eignet sich daher perfekt zur natürlichen Schmerzlinderung.

Du kannst es verwenden, sobald die ersten Regelschmerzen auftreten. Passe dabei einfach die Anwendungszeit und den Anwendungsbereich deiner Verträglichkeit an.

Muss der Bezug nach jedem Gebrauch gewaschen werden?

Das Waschen des Bezuges nach jedem Gebrauch ist nicht zwingend erforderlich und hängt hauptsächlich von Ihrem Empfinden ab.

Bei einer durchschnittlichen Nutzungsdauer von 2 Stunden kann der Bezug mehrmals verwendet werden, bevor er gewaschen werden muss.

Wir empfehlen, die Bezüge bei 30° zu waschen, um ein Ausbleichen zu verhindern. Sie können auch zusätzliche Bezüge erwerben, die abwechselnd verwendet werden können.

Macht die Verwendung von Holi Spaß?

Die Anwender sind sehr positiv überrascht und die Mehrheit empfindet das Gefühl als angenehm.

Wir empfehlen Ihnen, es auszuprobieren und sich selbst ein Bild zu machen. Und wenn es Ihnen nicht gefällt, erstatten wir Ihnen den Kaufpreis. Ganz einfach.

Wie oft sollte ich Holi verwenden?

Um die Vorteile zu spüren, empfehlen wir eine Anwendung von mindestens 1 Stunde pro Tag.

Die Übungszeit kann je nach gewünschtem Ergebnis variieren. Für optimale Ergebnisse empfiehlt es sich, vor Beginn des Zyklus eine Routine zu entwickeln.

Wo soll ich den Kühlakku platzieren?

Stecken Sie die Tasche vor der Verwendung in ihre Hülle.

Sie können es entweder direkt in Ihre Unterwäsche legen, wie eine Damenbinde, oder es zwischen Ihre Unterwäsche und Ihre Hose legen, um die Kälte leichter zu ertragen.

Combien de temps puis-je garder la poche ?

Tu peux laisser agir la poche entre 20 et 90 minutes selon ton confort. Si la sensation devient trop intense ou désagréable, retire-la plus tôt.


Y a-t-il des contre-indications ?

Le kit ne doit pas être utilisé en cas d’allergie au froid, de syndrome de Raynaud, de troubles sévères de la circulation, de diabète, de sensibilité cutanée diminuée ou d’antécédents de brûlures liées au froid. En cas de doute, demande conseil à un professionnel de santé.

  • Schnelle Lieferung

    Zu Hause oder an einer Abholstelle. Kostenlose Lieferung ab einem Bestellwert von 50 €.

  • SICHERE BEZAHLUNG

    Bezahlen Sie Ihre Bestellung ganz nach Ihren Wünschen: per Kreditkarte, PayPal oder Apple Pay.

  • 30 Tage Garantie

    Zufriedenheitsgarantie oder Geld zurück, damit Sie die Kryotherapie jeden Tag ausprobieren können.

  • Die beste Tasche

    Längste Kältedauer und speziell auf den Dammbereich abgestimmt

  • Haben Sie Fragen?

    Antworten Sie an hello@maholi.fr
    oder im Chat unten rechts.

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