Zéro produit chimique 👌 Sans effets secondaires 🥰 Agis immédiatement sur les douleurs 🎯 Approuvé par les sages-femmes 👩‍⚕️ EFFICACITÉ PROUVÉE SCIENTIFIQUEMENT 🔬 Jusqu’à 1h30 de froid 🧊 Zéro produit chimique 👌 Sans effets secondaires 🥰 Agis immédiatement sur les douleurs 🎯 Approuvé par les sages-femmes 👩‍⚕️ EFFICACITÉ PROUVÉE SCIENTIFIQUEMENT 🔬 Jusqu’à 1h30 de froid 🧊

Sommeil

Bien-être

Récupération

Énergie

NEU - Kryo-Energie- und Wohlfühlset

Le secret pour des nuits apaisées et sans réveils.

49,99€

~~68,00€~~ 49,99€

Sale Ausverkauft

Inkl. Steuern. Versand wird beim Checkout berechnet

Was Sie spüren werden:
• Sofortiger Schlaf , sobald die Kühle einsetzt
• Längerer und ununterbrochener Schlaf
• Mentale Ruhe : Verabschieden Sie sich von rasenden Gedanken
• Frische auch in heißen Nächten

📦 Expédié sous 24h, hors week-ends et jours fériés.

Présentation

Bienfaits

Pratique

Inhalt des Kits

Das Kryotherapie-Kit enthält:

Großes Kältekissen (bis zu 2,5 Stunden Frische): Durch leichtes Absenken der Körpertemperatur fördert es auf natürliche Weise das Einschlafen und verbessert die Schlafqualität, insbesondere bei großer Hitze.

2 Baumwollstoffe (Beige + Grün) : weich und atmungsaktiv, schützt Ihre Haut und sorgt für einen angenehmen Kontakt während der gesamten Verwendung.

Praktischer Leitfaden : Einfache Tipps zur Integration der Kältepackung in Ihre Schlafroutine.

Warum funktioniert es?

Erleichtert das Einschlafen
Kälte hilft, die Körpertemperatur zu senken, ein natürliches Signal, das an das Gehirn gesendet wird, um den Schlaf auszulösen.

Reduziert nächtliches Aufwachen
Durch die Aufrechterhaltung einer niedrigeren Körpertemperatur reduziert Kälte nächtliche Unruhe und fördert stabilere Schlafzyklen.

Beruhigt das Nervensystem
Durch das Gefühl der Ruhe trägt die Kryotherapie zur Entspannung von Körper und Geist bei und fördert einen tiefen Schlaf.

Eine natürliche Alternative zu Schlaftabletten
Ohne Sucht oder Nebenwirkungen bietet Ihnen dieses Set eine sanfte und natürliche Lösung für besseren Schlaf.

Kontraindikationen

In folgenden Fällen wird eine perineale Kryotherapie nicht empfohlen:
• Erstes Trimester der Schwangerschaft
• Installation eines Herzschrittmacher-ähnlichen Geräts
• Bei extremer Müdigkeit
• Bevorzugen Sie im Falle des Raynaud-Syndroms kurze Sitzungen, um Ihre Toleranz zu testen.

Wenn Sie Zweifel haben, wenden Sie sich an Ihren Arzt.

Zusammensetzung & Pflege

Kühlpack:
• Außenseite: Kunststoff mit hoher Wärmebeständigkeit
• Innen: Gel, das zu 97 % aus Wasser besteht

Baumwollstoff:
• 100 % Baumwollfrottee
• Öko-Tex 100 zertifiziert
• Hypoallergen

Größe: Das Holi misst 20,5 x 8 cm.

Um optimale Hygiene zu gewährleisten:
• Reinigen Sie die Kältetaschen mit Wasser und etwas Marseiller Seife
• Stoffe bei 30 °C in der Maschine waschen.

Wissenschaftliche Referenzen

Verbesserte Schlafqualität : Eine Studie ergab, dass 3-minütige CCE-Sitzungen bei -40 °C nach einem abendlichen Training die subjektive Schlafqualität bei körperlich aktiven Männern verbesserten. Die Teilnehmer berichteten von reduzierten nächtlichen Bewegungen und einer besseren Schlafqualität im Vergleich zur Kontrollgruppe. PubMed

Verlängerter Tiefschlaf (Stadium N3) : Eine weitere Studie ergab, dass die tägliche CCE-Exposition an fünf aufeinanderfolgenden Tagen die Dauer des Tiefschlafs verlängerte, insbesondere bei Frauen. Diese Schlafphase ist entscheidend für die körperliche und geistige Erholung.

Weniger Angst und bessere Stimmung : Dieselben Studien beobachteten auch weniger Angst und eine bessere Stimmung bei den Teilnehmern, wobei die Effekte bei Frauen stärker ausgeprägt waren. Diese Veränderungen können zu schnellerem Einschlafen und erholsamerem Schlaf beitragen. restore.com

Packungsinhalt

Das Paket enthält:

Kleine Kältetasche (bis zu 1,5 Stunden Kälte)
Baumwollstoff (4 Farben zur Auswahl)
Kleine Kühlpackung (kostenlos)
Ultimativer Leitfaden (kostenlos)

Chat verfügbar ↘︎
Kostenlose Lieferung ab 50 €
30 Tage Geld-zurück-Garantie

Vollständige Details anzeigen

Routine type

Bien plus qu'un kit sommeil

Du réveil au coucher, votre kit se glisse dans votre quotidien sans rien changer à vos habitudes. Voici tous les moments où vous pouvez l'utiliser.

8h

Le matin

Pendant le petit-déjeuner ou en vous préparant : une séance pour un réveil en douceur et un regain d'énergie.
Poche 1
14h

En télétravail

Assise à votre bureau, glissée discrètement dans votre culotte au niveau de la vulve : un moment de fraîcheur qui aide à rester concentrée l'après-midi.
Poche 2
18h

Après le sport

En rentrant de votre séance : le froid favorise la récupération et apporte une sensation de jambes légères.
Poche 1
22h

Avant le coucher

Glissez la Holi dans votre culotte, au niveau de la vulve, et endormez-vous avec. Quand elle n'est plus froide, retirez-la simplement.
Poche 2

2 poches, toujours une prête. Après chaque séance, remettez la poche au congélateur : elle est de nouveau froide 3 heures plus tard, pendant que vous utilisez l'autre.

Pas besoin de tout faire. Choisissez les moments qui vous conviennent : une ou deux séances par jour suffisent pour installer la routine.

Sport & récupération

Le froid, ton allié après l'effort

Après une séance intense, ton corps a besoin de souffler. La cryothérapie périnéale t'aide à faire redescendre la chaleur, à relâcher les tensions et à préparer une vraie nuit de récupération.

Faire redescendre la température
Le froid local aide ton corps à évacuer la chaleur accumulée pendant l'effort.
Relancer la circulation
La fraîcheur stimule le retour veineux et soulage la sensation de jambes lourdes.
Apaiser les tensions
Un moment de calme pour relâcher le bas du corps après les entraînements exigeants.
Mieux dormir pour mieux récupérer
Le sommeil est la clé de la récupération : le froid doux du soir t'aide à t'endormir plus vite.

Quand utiliser ta Holi ?

1
Après ta séance
Après ta douche, installe ta Holi pour faire redescendre la chaleur.
2
Le soir, avant de dormir
Pour apaiser le corps et favoriser un sommeil réparateur.
3
Les jours de repos
Pour entretenir la circulation et garder des jambes légères.

Consulter la FAQ

Pourquoi ça déchire ?

✅ Coup de boost immédiat

La fraîcheur réactive ta circulation et réveille ton corps en douceur, sans café ni excitant.

✅ Clarté mentale

Le froid stimule ton système nerveux et te redonne les idées claires (bye bye brouillard cérébral).

✅ Ventre plus léger

Moins de ballonnements, moins de tensions digestives : tu respires mieux dans ton jean.

✅ 100 % naturel

Zéro caféine, zéro chimie : juste une routine saine et efficace pour retrouver ton énergie.

✅ Bien-être global

Un vrai moment de reset pour ton corps et ton esprit. Tu te sens rechargée en quelques minutes.

Sie adoptierten die Kälte

Fragen? Wir antworten!

Est-ce que je peux l'utiliser toute la nuit ?

Tu peux l’utiliser au moment du coucher et t’endormir avec. La sensation de fraîcheur est progressive et conçue pour accompagner l’endormissement sans être trop intense.

Toutefois, lorsque la poche de froid s'est réchauffée, il est préférable que tu la fasses glisser en dehors de tes sous-vêtements.

Le kit sommeil peut-il s'utiliser la journée ?

Bien sûr ! Le kit sommeil est notre kit "classique" car ses 2 housses en coton sont confortables pour pratiquer quotidiennement. Les housses bi-faces et la housse menstruelle ciblant des besoins précis, les housses en coton sont parfaites pour un usage de nuit comme de jour, pour profiter simplement des bienfaits.

Faut-il laver la housse après chaque utilisation ?

Il n’est pas nécessaire de laver la housse après chaque utilisation. Un lavage régulier suffit (au bout de 2 à 3 utilisations), ou plus fréquemment si tu l’utilises plusieurs jours d’affilée ou en période de forte chaleur.

Est-ce que la sensation de froid est agréable ?

Oui, le froid est doux et progressif. Le kit a été pensé pour procurer une sensation de fraîcheur confortable, sans effet glacé agressif.

À quelle fréquence puis-je utiliser le kit ?

Tu peux l’utiliser aussi souvent que nécessaire, notamment le soir, avant de dormir, pendant les périodes de stress, de chaleur ou lorsque tu ressens le besoin de te rafraîchir.

Est-ce que je peux l’utiliser en cas de bouffées de chaleur ou de canicule ?

C’est même l’un des usages idéaux du kit. Il aide à apporter une sensation immédiate de fraîcheur pendant les périodes de forte chaleur, les nuits de canicule ou en cas de bouffées de chaleur, pour retrouver plus rapidement du confort et faciliter l’endormissement.

Puis-je l’utiliser devant un écran ou avant de dormir ?

Oui, tu peux l’utiliser avant de dormir, pendant un moment de lecture, devant une série ou même lorsque tu sens que ton esprit a du mal à ralentir.

Est-ce que le kit convient aux peaux sensibles ?

Oui, le kit a été conçu pour convenir aux peaux sensibles. La poche de froid s’utilise toujours dans sa housse, confectionnée dans des tissus certifiés, doux et adaptés au contact de la zone intime. Pour toute question supplémentaire, vous pouvez nous contacter sur le chat en bas à droite.

La Holi, aussi pour les hommes

Le confort au masculin.
Tout simplement.

Après le sport, avant le coucher ou pour les inconforts du quotidien : découvre la place du froid dans une routine de confort, et ce que les études disent vraiment du sauna, de la fertilité et de la libido.

Découvrir l’espace hommes

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SICHERE BEZAHLUNG
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30 Tage Garantie
Zufriedenheitsgarantie oder Geld zurück, damit Sie die Kryotherapie jeden Tag ausprobieren können.
Die beste Tasche
Längste Kältedauer und speziell auf den Dammbereich abgestimmt
Haben Sie Fragen?
Antworten Sie an hello@maholi.fr
oder im Chat unten rechts.

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