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Bien-être
Fraîcheur
Digestion

Semainier Cryothérapie périnéale

Semainier Cryothérapie périnéale

Le pack idéal pour transformer la gestion des douleurs inflammatoires en un rituel simple, toute l’année.
115,00€
172,00€ 115,00€
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Taxes included. Shipping calculated at checkout.

Dans ce pack vous trouverez :

  • 4 poches de froid d'1h30
  • 7 housses qui varient en fonction de votre utilisation

Le Semainier  est pensé pour une pratique régulière et durable.
Un kit complet pour intégrer la cryothérapie périnéale dans votre quotidien, 7 jours de pratique, renouvelables toute l'année.

Un seul pack, des bénéfices durables, toute l'année.

Semainier

📦 Expédié sous 24h, hors week-ends et jours fériés.

Kit Contents

The Cryotherapy Kit contains:

  • A small cold pack (up to 1.5 hours of freshness): specially designed for the perineal area, it offers the longest cold duration on the market .
  • Two cotton fabrics (pink & green): soft, breathable and pleasant to the touch, they protect your skin for optimal comfort throughout the session.
  • A practical guide : simple and concrete advice for integrating cryotherapy into your wellness routine.

Why does it work?

Boosts energy naturally
The cold stimulates blood circulation and gently activates the body, for a real boost without coffee or stimulants.


Relieves digestive tension
By acting on the lower abdomen, cryotherapy helps reduce bloating and the feeling of heaviness after meals.


Clarifies the mind and improves concentration
Cold activates the central nervous system, for better mental clarity and increased motivation.


A revitalizing, simple and natural ritual
Without pills or stimulants, this kit offers a moment of targeted freshness that rebalances body and mind—from the first minutes of use.

For whom?

This kit is for you if…

  • You often feel flat, without really knowing why

  • Your stomach feels heavy after meals: bloated, heavy, uncomfortable

  • You want to regain your energy without coffee, sugar or energy crashes

  • You are going through periods of mental or hormonal fatigue

  • You just want to feel good in your body, every day

Contraindications

Perineal cryotherapy is not recommended in the following cases:
• First trimester of pregnancy
• Installation of a pacemaker-type device
• In case of extreme fatigue
• In case of Raynaud's Syndrome, favor short sessions to test your tolerance.


If you have any doubts, consult your doctor.

Composition & maintenance

Cold pack:
 • Exterior: Plastic with high thermal resistance
• Interior: Gel composed of 97% water

Cotton fabric:
 • 100% cotton terry
• Oeko-tex 100 certified
• Hypoallergenic

Size: The Holi measures 18x6 cm.

To ensure optimal hygiene:
• Clean the cold pockets with water and a little Marseille soap
• Machine wash fabrics at 30°C.

Scientific references

Immediate tonic effect
The cold stimulates blood circulation through alternating vasoconstriction and vasodilation, promoting better oxygenation of the tissues and a feeling of renewed vitality.


Mental clarity & regulated mood
Exposure to cold causes a natural increase in norepinephrine, a neurotransmitter linked to attention, motivation, and mental energy.

Anti-inflammatory action
Cold helps reduce inflammatory markers (CRP, IL-1β), which deeply soothes the body. This effect is particularly interesting for people suffering from digestive or pelvic pain.

Improved overall comfort
By reducing inflammation and rebalancing the nervous system, cold acts as a true regulator of bodily and emotional well-being.

Scientific references:

  • Chat available ↘︎
  • Free delivery from €50
  • 30 days money back guarantee
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Zéro produit chimique 👌 Sans effets secondaires 🥰 Booster d'énergie 🎯 Approuvé par les sages-femmes 👩‍⚕️ EFFICACITÉ PROUVÉE SCIENTIFIQUEMENT 🔬 Jusqu’à 1h30 de froid 🧊 Zéro produit chimique 👌 Sans effets secondaires 🥰 Booster d'énergie 🎯 Approuvé par les sages-femmes 👩‍⚕️ EFFICACITÉ PROUVÉE SCIENTIFIQUEMENT 🔬 Jusqu’à 1h30 de froid 🧊
Le format semainier

7 jours de froid, une vraie routine

Les bienfaits du froid s'installent avec la régularité. Le semainier est pensé pour une pratique quotidienne, sans contrainte, semaine après semaine.

4

poches de froid

Pendant que vous utilisez une poche, les autres refroidissent au congélateur. Vous avez toujours une poche prête, même pour plusieurs séances dans la journée. Chacune diffuse jusqu'à 1h30 de froid.

7

housses

Une housse propre pour chaque jour de la semaine. Vous les lavez toutes ensemble une fois par semaine, en machine à 30 °C, et c'est reparti.

Votre semaine type

  1. LunCoton≈ 1h30
  2. MarCoton≈ 1h30
  3. MerCoton≈ 1h30
  4. JeuCoton≈ 1h30
  5. VenCoton≈ 1h30
  6. SamLycra≈ 1h30Sensation d'inflammation
  7. DimLycra≈ 1h30Sensation d'inflammation

Les 2 housses lycra offrent un froid plus intense : gardez-les pour les jours où la sensation d'inflammation se fait plus forte.

Semainier inflammatoire

4 poches · 5 housses coton · 2 housses lycra

Pour vous si :

  • Vous vivez avec des douleurs inflammatoires chroniques
  • Vous traversez la ménopause ou un déséquilibre hormonal
  • Vous vous sentez fatiguée, ou le ventre lourd après les repas
  • Apaise les douleurs
  • Meilleur sommeil
  • Digestion plus légère
  • Regain d'énergie
Semainier menstruel

4 poches · 5 housses coton · 2 housses absorbantes

Pour vous si :

  • Vous avez des règles douloureuses
  • Vous souffrez d'endométriose ou de douleurs pelviennes
  • Vous voulez rester protégée les jours de flux abondant
  • Soulage les crampes
  • Apaise le bas-ventre
  • Détend le corps
  • Linge protégé

Pour ressentir pleinement les effets, comptez environ 1h30 de froid par jour, pendant au moins 3 semaines de pratique régulière.

Pourquoi ça déchire ?

Utiliser sa Holi Maholi en télétravail

✅ Coup de boost immédiat

La fraîcheur réactive ta circulation et réveille ton corps en douceur, sans café ni excitant.

✅ Clarté mentale

Le froid stimule ton système nerveux et te redonne les idées claires (bye bye brouillard cérébral).

✅ Ventre plus léger

Moins de ballonnements, moins de tensions digestives : tu respires mieux dans ton jean.

✅ 100 % naturel

Zéro caféine, zéro chimie : juste une routine saine et efficace pour retrouver ton énergie.

✅ Bien-être global

Un vrai moment de reset pour ton corps et ton esprit. Tu te sens rechargée en quelques minutes.

They adopted the cold

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Questions? We'll answer you!

Can I use it during my period?

Holi can be used during your cycle and can replace your sanitary protection when you practice (maximum 2 hours).

In this case, we recommend using the black super-absorbent cloth. With it, there's no risk of leaks or stains on your fabric.

Additionally, cold weather can help you get through your period better if you have menstrual pain.

Can my daughter practice?

Yes. Holi is drug-free and non-invasive, so it can be used by teenage girls.

Should the cover be washed after each use?

Washing the cover after each use is not mandatory and depends mainly on your feelings.

On average, 2 hours of use allows the cover to be reused several times before washing.

We recommend washing the covers at 30° to prevent fading. You can also purchase additional covers to use in rotation.

Is using Holi enjoyable?

Users are very pleasantly surprised and the majority find the sensation pleasant.

We recommend you try it and make up your own mind. And if you don't like it, we'll refund you. Simple.

How often should I use Holi?

To feel the long-term benefits, we recommend using it for at least 1 hour per day.

Practice time may vary depending on the desired results. For optimal results, it is recommended to practice daily.

Where should I place the cold pack?

Insert the pocket into its cover before using it.

You can either place it directly in your underwear, like a sanitary napkin; or put it between your underwear and your pants to cope with the cold more easily.

Quelle différence entre douleurs inflammatoires et menstruelles ?

  • Menstruelles : liées aux contractions de l’utérus pendant les règles. Dans ce cas, la Holi s’utilise avec une housse absorbante, adaptée au flux, pour allier protection et fraîcheur.
  • Inflammatoires : liées à des douleurs inflammatoires. Ici, on privilégie une housse non absorbante, propre et dédiée, pour un usage hygiénique sans gestion de flux. Possibilité de varier les sensations entre la housse en coton et lycra.

👉 Le semainier te permet d’adapter ton usage (et ta housse) selon ton besoin du moment et pratiquer régulièrement les bains dérivatifs dans ton quotidien.

A question without an answer?

We answer all your questions from Monday to Saturday, 9 a.m. to 6 p.m.

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  • 30-day guarantee

    Satisfaction guaranteed or your money back to try cryotherapy every day.

  • The best pocket

    Longest duration of cold and specially adapted to the perineal area

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