Comment l'utiliser
1️⃣ Place ta poche de froid Maholi dans le congélateur jusqu'à ce qu'elle soit bien congelée.
2️⃣ Insère ta/tes poche(s) de froid dans la trousse isotherme.
3️⃣ Ferme la trousse isotherme avec la fermeture éclair pour assurer une isolation maximale.
4️⃣ Profite de ta sortie en toute tranquillité, sachant que ta poche de froid restera congelée jusqu'à 5 heures.
Livraison de la précommande
Ta trousse sera expédiée à partir du Lundi 21 Octobre 2024 selon le mode de livraison choisi lors de ta commande. Nous t'enverrons un mail dès le dimanche 29 Septembre pour te donner de plus amples informations sur la suite de ta commande. Nous te tiendrons également informé.e de l'avancée de ta commande jusqu'à la réception de ta nouvelle trousse.
✺ Les différents moyens de livraison possibles :
• Colissimo avec signature : 7,99 €
• Colissimo à domicile : 5,99 €
• Point relais : 4,50 €
• Main propre sur Lyon : gratuit
✺ Si tu n'es pas satisfait.e de la trousse, tu auras 30 jours pour changer d'avis. Les frais de retour seront à ta charge, et nous te rembourserons à réception de la trousse si elle est dans son état d'origine.
Composition
Intérieur :
• Tissus opmatis
• Ouate 180gr
• 2 film PE 38 réflectif
Extérieur :
• Coton bio tissé en Rhône-alpes
Comment pratiquer ?
1. Appréhender le froid : Le froid peut paraître intimidant, mais avec la Holi, l’expérience est agréable. Conçue pour s’adapter à la zone périnéale, elle offre un froid doux, sans brûlure ni humidité.
2. Ressentir les bienfaits : Utilisé ponctuellement ou quotidiennement, le froid soulage les douleurs, améliore la digestion et le sommeil, et procure un regain d'énergie.
3. Créer une routine bien-être : La Holi s’intègre facilement dans ton quotidien. Discrète et pratique, elle peut être portée partout, pour soulager naturellement les douleurs chroniques.
Entretien
Tu peux laver ta trousse à 30°C sur le programme délicat.
Le froid pour tous les moments de la vie
La cryothérapie du périnée est une pratique ancestrale qui a de nombreux bienfaits.
- 🥵 Régule la température corporelle
- 😮💨 Soulage les douleurs et les inflammations
- 🩸 Améliore la circulation sanguine
- 🧘♀️ Réduit le stress et aide à la relaxation
- 💩 Améliore la digestion & le transit
- 🍆 Améliore la santé sexuelle des hommes
- 😴 Améliore la qualité du sommeil
- 🏃 Détoxifie & brûle les mauvaises graisses
🥵 Régule la température corporelle
Quand on applique du froid, le corps cherche naturellement à rétablir sa température normale. Ce mécanisme aide l’organisme à mieux réagir aux changements de température. En s’exposant régulièrement au froid, le corps apprend à s’adapter plus facilement et devient plus résistant aux variations de chaleur et de froid.
La Holi est ton alliée pour :
- 1️⃣ Calmer tes bouffées de chaleur
- 2️⃣ Rafraîchir ton corps quand il fait chaud
😮💨 Soulage les douleurs et les inflammations
Le froid agit en réduisant la circulation sanguine (vasoconstricteur) dans les zones douloureuses, ce qui diminue l'inflammation et procure un soulagement immédiat de la douleur. Lorsque la zone se réchauffe naturellement, les vaisseaux se dilatent (vasodilatation), améliorant ainsi l'oxygénation et la nutrition des tissus, ce qui renforce la sensation de bien-être.
La Holi peut t'aider si tu souffres de :
- 1️⃣ Douleurs menstruelles et pelviennes
- 2️⃣ Endométriose
- 3️⃣ Ménopause
🩸 Améliore la circulation sanguine
Le refroidissement du périnée stimule la microcirculation en alternant entre la constriction et la dilatation des vaisseaux sanguins. Ce processus favorise une meilleure circulation du sang et du liquide lymphatique dans tout le corps, ce qui aide à éliminer les toxines et à rétablir un équilibre thermique global.
La Holi peut t'aider :
- 1️⃣ Pour les troubles circulatoires afin de réduire les sensations de lourdeur ou d’engourdissement
- 2️⃣ Après l'accouchement pour favoriser la guérison
- 3️⃣ Après un effort sportif pour améliorer ta récupération musculaire
🧘♀️ Réduit le stress et aide à la relaxation
La cryothérapie périnéale active le système nerveux parasympathique, responsable de la détente, qui crée une sensation de calme et de relaxation. Elle contribue également à diminuer la production de cortisol, l’hormone du stress, tout en améliorant la circulation sanguine, ce qui apaise à la fois le corps et l’esprit.
La Holi peut t'aider à :
- 1️⃣ Réduire ton niveau de stress et d'anxiété
- 2️⃣ Trouver le sommeil plus facilement
💩 Améliore la digestion et le transit
L’application de froid au niveau du périnée stimule les fascias, ces membranes qui entourent nos organes, muscles et tendons. Cette micro-activation aide à améliorer le fonctionnement digestif en favorisant un meilleur transit et en soutenant l'activité des organes impliqués dans la digestion.
La Holi facilite ta digestion :
- 1️⃣ Si tu souffres de troubles digestifs (ballonnements, constipation, etc.)
- 2️⃣ Après un repas très copieux
🍆 Améliore la santé sexuelle des hommes
La cryothérapie périnéale améliore la santé sexuelle des hommes en stimulant la circulation sanguine dans la région pelvienne, ce qui peut favoriser une meilleure érection et un meilleur fonctionnement des organes reproducteurs. De plus, la réduction de l'inflammation et le renforcement de la tonicité des tissus peuvent contribuer à une meilleure santé prostatique et à un confort accru.
La Holi est ton alliée pour :
- 1️⃣ Réduire les troubles de l’érection
- 2️⃣ Avoir des érections plus fortes et plus durables
😴 Améliore la qualité du sommeil
L'application du froid abaisse la température corporelle, favorisant ainsi la production de mélatonine, l'hormone du sommeil. Cela crée un état de relaxation idéal pour faciliter l'endormissement. En relâchant les tensions musculaires et en apaisant le système nerveux, le froid contribue à un sommeil plus profond et réparateur, tout en réduisant les réveils nocturnes et les sueurs.
La Holi est idéale si tu souffres :
- 1️⃣ D'insomnie ou de troubles du sommeil
- 2️⃣ De bouffées de chaleur nocturnes
🏃 Détoxifie & brûle les mauvaises graisses
L'application du froid stimule le métabolisme, poussant le corps à brûler des calories pour restaurer sa température normale. Ce mécanisme active également la détoxification naturelle en améliorant la circulation sanguine et lymphatique, ce qui facilite l'élimination des toxines et la combustion des graisses. Grâce à ses effets anti-inflammatoires et drainants, le froid contribue efficacement au processus de purification du corps.
La Holi est utile si tu souhaites :
- 1️⃣ Perdre du poids
- 2️⃣ Réduire la rétention d’eau
- 3️⃣ Améliorer ta récupération après un effort physique